科技便捷养生领跑者--让亿万家庭健康起来

艾灸有无灸感,效果有所差别;那怎样艾灸才能有灸感?

 二维码 72

艾灸有无灸感,效果有所差别;那怎样艾灸才能有灸感?

1.gif


碧波庭@上海-张立生




灸感是在做艾灸时感知的一种气的变化。这种气的变化根据不同的体质可以表现为:酸、麻、胀、痛、痒、冷、热、风、寒、凉等。这些灸感出现时是多样化的,有时象蚁爬,有时像流水,有时象冷风吹,有时忽隐忽现。

2.jpg

常见的灸感分七种,而我们最期待出现的是第六、七种感觉,这说明艾灸的纯阳之气沿着经络传导了。比如腰痛艾灸肾俞穴或八髎穴,会感觉到有一股热流,或是酸、麻、胀、痛、冷、重等非热感觉顺着经络蔓延,可能会传导到委中穴或承山穴,这就是气至而有效。


七种常见灸感


第一是透热,灸热从施灸点皮肤表面直接向深部组织穿透,甚至直达胸腹腔脏器;


第二是扩热,灸热以施灸点为中心向周围扩散;


第三是传热,灸热以施灸点开始循经络向远部传导,甚至直达病灶;




第四是局部不热(或微热)而远部热,也就是施灸部位不热(或微热),而远离施灸部位感觉很热;


第五是表面不热(或微热),而皮肤下深部组织,甚至胸腹腔脏器感觉很热;


第六是施灸(悬灸)部位或远离施灸部位产生其他非热感觉,例如酸、胀、麻、热、重、痛、冷等;

2.jpg

第七是上述灸感传导之处,病症随之缓解,施灸部位产生的热、胀、痛等感觉发生深透远传,所到之处病症随之缓解。这些都是灸感。




灸感主要是代表经络是否敏感,有的艾友刚刚艾灸就有很强烈的灸感,有的呢,艾灸很久了,也没有灸感,这样的艾友多数属于经络迟钝型。


敏感型和迟钝型都可以用艾灸治疗,只不过是时间长短的问题。


敏感型的疾病康复会快些,而迟钝型的或许疾病康复慢点。但是也会有灸感和你自己的体会,起码局部灼热也是灸感的一个范畴。


2.jpg


我想你通过一段时间坚持艾灸,整个人的机体都会有一个很大的变化,起码你现在的身体应该比你艾灸前有一个很大的改善。


艾灸,气至才有效


要想艾灸的效果好,很简单一句话:“灸之要,气至则有效”。


每个艾友艾灸时的感觉都不一样。很多艾友和我交流他们的感受,有的人感觉很明显经气的在流动,而这就是传说的灸感,这样的艾灸见效是很快的。


而有些朋友经络堵塞比较严重,经气流动缓慢,艾灸效果就略低一筹。要知道“冰冻三尺,非一日之寒”,要想化解坚冰,需要的是持之以恒的艾灸,等到经络通了,灸感就来了。


你可能遇到过这样的情况,就是:艾灸的时候,肯定是火头下面的皮肤不感觉热,而是肚子里面深的地方热!或者是灸肚子的时候,背上热呢?或者灸大腿的时候,脚板热呢?




其实这就体现了上面说的那句话:


“灸之要,气至则有效”——


2.jpg


如果没有发生这个感觉,仅仅是感觉到艾条下面的皮肤感到了“烧灼”烫痛的感觉,那么这就是没有找到“正确”的地方。


如何揭开灸感的面纱?


艾灸是很需要经验的东西,而我们一般都是从文字中来了解艾灸,要知道,书上的东西都是大众化的,老师的东西一般不会写进书本里的,因此除了看书更要实践。


要想找到灸感——千万千万!不要“太执着”于书本上面的那个穴位的具体位置,但一定要以这个书本上的穴位的位置为出发点,在它旁边不超过一厘米的范围内寻找最佳的敏感点。




2.jpg


如:灸气海、关元的传感体验


在灸气海或者关元的时候,一旦发生了传感的现象,那么从灸这个地方开始,会围绕身体一周,像一根烧热了的铁丝围在你的小腹上面,从前面到后面,一根线都是热的,如同拴了一根热的皮带在腰上。这根热的带就是带脉,如果出现了这个感觉,就是带脉打通了。而带脉通了,小腹就不会胖了!


艾灸原则


每个穴位“灸到感传消失了,只能感觉到皮肤灼热”为止。


艾灸时候,心情平和是非常重要的,不建议一边干一些让人兴奋事,一边艾灸。艾灸的时候用心去感受灸火的流动,不仅能够提高艾灸的疗效,还能放松自己的心情,可谓是一举两得。


灸感的强弱代表了经络阻塞的程度




可见灸感并非局限在施灸的部位,而是会沿着经络传导的。而灸感的强弱一般代表了经络阻塞的程度。


有灸感、灸感强,说明自身的经络通畅,作用立竿见影,见效快;


不过没有灸感也不是就没有效果,而是表示经络中邪气淤积严重,需要一点时间开淤散阻,作用慢一些。


艾灸要得气,又灸感,艾灸工具的选择也是非常重要的!

2.jpg


联系方式

联系人:张经理

电 话:13391114111,     4008112963

 021-50828175

邮箱:309716372@qq.com

地址:上海市徐汇区

   中山西路930号

     二维码.jpg

   到上海考察加盟后

  报销单程车费和住宿费

健康顾问
ABUIABACGAAgg43rggUo3pmR8gMwyAE4gAI


碧爱尚